현대사회에서 가장 위험한 질병 10가지

현대사회에서 가장 위험한 질병 10가지

사람들은 세상에서 가장 위험한 질병을 생각할 때 가장 먼저 떠오르는 것은 불치병과 속효성 질병이다. 그러나 실제로 이러한 질병 중 다수는 전 세계 사망 원인 상위 10위에 포함되지 않습니다. 2015년 전 세계적으로 약 5,640만 명이 사망했으며, 그 중 68%는 천천히 진행되는 질병으로 인해 사망했습니다. 아마도 더욱 놀라운 것은 가장 치명적인 질병 중 일부가 부분적으로 예방 가능하다는 사실입니다. 예방할 수 없는 요인에는 개인이 거주하는 곳, 예방 치료에 대한 접근성, 의료 서비스의 질 등이 포함됩니다. 이러한 모든 요소는 위험에 영향을 미칩니다. 그러나 사람들이 위험을 줄이기 위해 취할 수 있는 조치는 여전히 있습니다. 세계보건기구(WHO)가 선정한 전 세계적으로 가장 많은 사망을 초래하는 10대 질병을 읽어보세요.

1. 허혈성 심장질환 또는 관상동맥질환 세상에서 가장 치명적인 질병은 관상동맥질환(CAD)입니다. 허혈성 심장병으로도 알려진 CAD는 심장에 혈액을 공급하는 혈관이 좁아질 때 발생합니다. CAD를 치료하지 않고 방치하면 흉통, 심부전, 부정맥이 발생할 수 있습니다. 전 세계적으로 CAD가 미치는 영향. 이는 사망의 주요 원인이지만 많은 유럽 국가와 미국에서는 사망률이 감소했습니다. 이는 공중 보건 교육, 의료 서비스 이용 및 더 나은 형태의 예방으로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 CAD로 인한 사망률은 많은 개발도상국에서 증가하고 있습니다. 기대수명의 증가, 사회경제적 변화, 생활방식의 위험요인 등이 이러한 증가에 중요한 역할을 합니다. 관상동맥질환의 위험 요인은 다음과 같습니다. 고혈압 고콜레스테롤 흡연 관상동맥질환의 가족력 과체중 이러한 위험 요인 중 하나 이상이 있으면 의사와 상담하십시오. 해. CAD는 약물 치료와 좋은 심장 건강 유지를 통해 예방할 수 있습니다. 위험을 줄이기 위해 취할 수 있는 몇 가지 조치는 다음과 같습니다. 정기적으로 운동하십시오. 건강한 체중을 유지하세요. 나트륨 함량이 낮고 과일과 채소가 풍부한 균형 잡힌 식단을 섭취하세요. 흡연을 피하십시오. 적당한 양의 알코올만 마시십시오. 2. 뇌졸중 뇌졸중은 뇌의 동맥이 막히거나 누출될 때 발생합니다. 이로 인해 산소가 부족한 뇌 세포는 몇 분 안에 죽기 시작합니다. 뇌졸중이 발생하면 갑자기 마비되거나 혼란스러워지거나 걷거나 보는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 뇌졸중으로 인해 장기적인 장애가 발생할 수 있습니다. 뇌졸중의 위험 요소는 다음과 같습니다. 고혈압 뇌졸중의 가족력 흡연, 특히 피임약과 함께 사용하는 경우 아프리카계 미국인 여성 뇌졸중의 일부 위험 요소는 예방 치료, 약물 치료 및 생활 방식 변화를 통해 최소화할 수 있습니다. 일반적으로 건강한 습관은 질병의 위험을 줄일 수 있습니다. 3. 하부 호흡기 감염 하부 호흡기 감염은 호흡기와 폐의 감염입니다. 질병은 다음으로 인해 발생할 수 있습니다: 인플루엔자 또는 독감, 폐렴, 기관지염, 결핵, 일반적으로 하부 호흡기 감염을 유발하는 바이러스. 박테리아에 의해서도 발생할 수 있습니다. 기침은 하부 호흡기 감염의 주요 증상입니다. 숨이 가빠지고, 천명음이 들리고, 가슴이 답답해지는 느낌이 들 수 있습니다. 하부 호흡기 감염을 치료하지 않으면 호흡 부전 및 사망으로 이어질 수 있습니다. 하기도 감염의 위험 요인은 다음과 같습니다. 독감 공기 질이 좋지 않거나 폐 자극제에 자주 노출 흡연 약한 면역체계 주로 유아에게 영향을 미치는 혼잡함 육아 천식 HIV 하기도 감염에 대해 취할 수 있는 최선의 예방 조치 중 하나는 다음과 같습니다. 매년 독감 예방 주사를 맞으십시오. 박테리아의 확산을 방지하기 위해 비누와 물로 손을 자주 씻으십시오. 특히 얼굴을 만지기 전이나 식사 전에는 더욱 그렇습니다. 호흡기 감염이 있는 경우, 휴식을 취하면 치유 과정이 개선되므로 증상이 호전될 때까지 집에 머물면서 휴식을 취하십시오. 4. 만성폐쇄성폐질환만성폐쇄성폐질환(COPD)은 호흡곤란을 일으키는 장기간 진행성 폐질환입니다. 만성 기관지염과 폐기종은 COPD의 한 유형입니다. 전 세계적으로 약 6,400만 명이 COPD를 앓고 있습니다. COPD의 위험 요소는 다음과 같습니다: 흡연 또는 수동 흡연 화학 연기와 같은 폐 자극 어린 시절 호흡기 감염 병력 관련 AATD 유전자를 보유한 가족력 COPD에 대한 치료법은 없지만 약물 치료로 진행을 늦출 수 있습니다. COPD를 예방하는 가장 좋은 방법은 흡연을 중단하고 간접 흡연 및 기타 폐 자극제를 피하는 것입니다. 이러한 COPD 증상 중 하나가 있는 경우 가능한 한 빨리 치료를 받으면 가능성이 높아집니다.5. 기관암, 기관지암, 폐암 호흡기계 암에는 기관암, 후두암, 기관지암, 폐암이 포함됩니다. 주요 원인으로는 흡연, 간접흡연, 환경독소 흡입 등이 있습니다. 그러나 연료, 곰팡이 등 가정 내 오염도 한몫합니다. 연구에 따르면 호흡기암으로 인해 매년 약 400만 명이 사망하는 것으로 나타났습니다. 개발도상국에서 연구자들은 오염과 흡연으로 인해 호흡기암 발병률이 81~100% 증가할 것으로 예측합니다. 많은 아시아 국가, 특히 인도에서는 여전히 요리에 석탄을 사용합니다. 고체 연료로 인한 배출은 남성 폐암 사망의 17%, 여성 22%를 차지합니다. 기관지암, 기관지암, 폐암은 누구에게나 영향을 미칠 수 있지만, 흡연자 또는 흡연 이력이 있는 사람에게는 영향을 미칠 가능성이 적습니다. 더 높습니다. 이러한 암의 다른 위험 요인으로는 가족력, 디젤 연기와 같은 환경 요인에 대한 노출 등이 있습니다. 연기와 담배 제품을 피하는 것 외에 폐암을 예방할 수 있는 다른 방법이 있는지는 알려져 있지 않습니다. 그러나 조기 발견을 통해 호흡기암의 상태를 개선하고 증상을 줄일 수 있습니다. 6. 당뇨병 당뇨병은 인슐린의 생산과 사용에 영향을 미치는 질병군입니다. 제1형 당뇨병에서는 췌장이 인슐린을 생산할 수 없습니다. 제2형 당뇨병에서는 췌장이 충분한 인슐린을 생산하지 못하거나 인슐린을 효과적으로 사용할 수 없습니다. 제2형 당뇨병은 잘못된 식습관, 활동 부족, 과체중 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 저소득 및 중간 소득 국가의 사람들은 당뇨병 합병증으로 사망할 가능성이 더 높습니다. 당뇨병의 위험 요인은 다음과 같습니다. 과체중 고혈압 노년기 정기적으로 운동하지 않음 건강에 해로운 식습관 당뇨병이 항상 가능하고 예방 가능한 것은 아니지만 규칙적으로 운동하고 좋은 영양을 유지하면 증상의 심각도를 조절하는 데 도움이 됩니다. 식단에 섬유질을 더 추가하면 혈당 조절에 도움이 될 수 있습니다. 7. 알츠하이머병 및 기타 치매 알츠하이머병은 기억력을 파괴하고 정상적인 정신 기능을 방해하는 진행성 질병입니다. 여기에는 전형적인 사고, 추론, 행동이 포함됩니다. 알츠하이머병은 가장 흔한 유형의 치매로, 치매 사례의 60~80%가 실제로 알츠하이머병입니다. 이 질병은 경미한 기억 문제, 정보 기억 장애, 기억 장애를 일으키는 것으로 시작됩니다. 그러나 시간이 지남에 따라 질병이 진행되어 더 이상 많은 시간을 기억하지 못할 수도 있습니다. 연구에 따르면 미국에서 알츠하이머병으로 인한 사망자 수가 보고된 것보다 높을 수 있다고 합니다. 알츠하이머병의 위험 요인은 다음과 같습니다: 65세 이상 가족력 부모로부터 유전된 질병 기존의 가벼운 인지 장애 다운 증후군 건강하지 못한 생활 방식 이전 두부 외상 장기간 지역 사회로부터 고립되거나 다른 사람들과 잘 상호 작용하지 않음 없음 알츠하이머병을 예방하는 방법. 질병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 한 가지는 심장 건강에 좋은 식단입니다. 과일과 채소를 많이 섭취하고 육류와 유제품에서 나오는 포화 지방을 낮추며 견과류, 올리브 오일, 살코기와 같은 좋은 지방을 많이 섭취하는 식단은 많은 질병의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.8. 설사로 인한 탈수 설사는 하루에 세 번 이상 묽은 변을 보는 것을 말합니다. 설사가 며칠 이상 지속되면 몸에서 수분과 염분이 너무 많이 손실된 것입니다. 이는 탈수를 유발하고 사망으로 이어질 수 있습니다. 설사는 일반적으로 오염된 음식이나 물을 통해 전염되는 장내 바이러스나 박테리아에 의해 발생합니다. 이 상태는 위생 상태가 좋지 않은 개발도상국에서 특히 흔합니다. 설사는 5세 미만 어린이의 사망 원인 중 두 번째로 큰 원인입니다. 매년 약 76만 명의 어린이가 설사병으로 사망합니다. 설사의 위험 요인은 다음과 같습니다. 유니세프(UNICEF)에 따르면 위생 관행과 순산 출산이 최선의 예방 방법입니다. 손을 잘 씻으면 설사 발생률을 40%까지 줄일 수 있습니다. 개선된 수질과 위생은 물론 조기 의료 개입에 대한 접근도 설사병 예방에 도움이 될 수 있습니다. 9. 결핵 결핵(TB)은 치료 가능한 공중 세균인 결핵균에 의해 발생하는 폐 질환이지만 일부 종은 기존 치료법에 내성을 보이는 경우가 많습니다. 결핵은 HIV 감염자의 주요 사망 원인 중 하나입니다. HIV 관련 사망의 약 35%가 결핵으로 인한 것입니다. 결핵 발병률은 2000년부터 매년 1.5%씩 감소하고 있습니다. 우리는 2030년까지 결핵 종식을 목표로 하고 있습니다. 위험 요인 및 예방 방법 결핵의 위험 요인은 다음과 같습니다. 당뇨병 HIV 감염 체중 감소 결핵에 걸린 다른 사람들과 가까이 지내기 특정 약물을 정기적으로 복용하기 코르티코스테로이드 또는 면역 체계를 억제하는 약물과 같은 결핵에 대한 최선의 치료법 예방은 BCG(Bacillus Calmette-Guerin) 백신입니다. 결핵균에 노출되었다고 생각되면 화학적 예방요법이라는 치료를 시작하여 결핵 발병 가능성을 줄일 수 있습니다. 10. 간경변 간경변은 만성 또는 장기간의 반흔과 간의 손상으로 인해 발생합니다. 손상은 신장 질환이나 간염, 만성 알코올 중독과 같은 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 건강한 간은 혈액 속의 유해물질을 걸러내고 건강한 혈액을 몸 안으로 들여옵니다. 물질이 간을 손상시키면 흉터 조직이 형성됩니다. 더 많은 흉터 조직이 형성됨에 따라 간은 제대로 기능하기 위해 더 열심히 일해야 합니다. 결국 간은 기능을 멈출 수 있습니다. 간경변의 위험 요인은 다음과 같습니다. 만성 음주 간 주위에 지방 축적(비알코올성 지방간 질환) 만성 바이러스성 간염 간경변을 예방하려면 간 손상을 일으킬 수 있는 활동을 피하십시오. 간경변을 예방하는데 도움이 됩니다. 장기간의 알코올 사용 및 남용은 간경변의 주요 원인 중 하나이므로 알코올을 피하는 것이 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마찬가지로 과일과 채소가 풍부하고 설탕과 지방이 적은 건강한 식단을 섭취하면 비알코올성 지방간 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마지막으로, 성관계 중에 보호 조치를 취하고 혈액 얼룩이 있을 수 있는 물건을 공유하지 않음으로써 바이러스성 간염에 걸릴 가능성을 줄일 수 있습니다. 여기에는 바늘, 면도기, 칫솔 등이 포함됩니다. 질병 위험을 줄이는 한 가지 좋은 방법은 좋은 영양과 운동으로 건강한 생활 방식을 유지하는 것입니다. 흡연과 알코올 음료 남용을 피하십시오. 또한, 매년 건강검진을 실시하여 이상징후를 조기에 발견하고 적시에 조치를 취할 수 있도록 해야 합니다.