호전된 반응의 특징 A씨는 늘 편두통을 앓아왔다. 다행히 현미채식을 먹은 뒤 두통이 덜 심해졌습니다. 약 1년이 지난 어느 날, 그는 머리가 너무 아파서 몸도 움직일 수 없을 정도였습니다. 그 때문에 그는 며칠간 직장을 쉬어야 했다. 하지만 왠지 별로 걱정하지 않았다. 이는 전형적인 개선 반응이기도 합니다. 이러한 개선반응의 특징 중 하나는 병원에서 검사를 받아도 뚜렷한 원인이 밝혀지지 않는다는 점이다. 그 상황을 극복하고 나니 지겨워졌습니다. 편두통이 거짓말처럼 사라졌다. 머리 속에 깊이 묻혀 있던 독소가 빠져나온 건 아닐까 하는 생각이 들었습니다.
개선 반응은 짧은 시간 동안 나타났다가 일정 시간이 지나면 사라진다는 점을 기억할 필요가 있다. 실제로 만성질환이 완치되거나 호전반응을 거쳐 건강해지는 경우도 꽤 있다. 이런 개선반응에 익숙한 사람은 바로 자신이다. 우리는 너무 심각하게 나타나는 증상을 받아들이지 않습니다. 물론 실제 질병이 점점 악화되고 있는 것인지, 반응이 호전되는 것인지는 신중하게 판단해야 하지만, 체내의 독소가 제거되면 필연적으로 특정 증상이 나타나게 된다는 점을 기억해야 합니다. 나는 그것을 할 것이다. – 시바타 도시히코,
건강을 개선하기 위해 아무것도 하지 않았다면 개선을 기대할 수 없습니다. 이런 경우에는 증상이 더욱 심해집니다. 하지만 증상을 호전시키기 위한 행동을 반복하고, 일정 시간 잠을 자다 보면, 걱정되는 상태가 점점 악화되는 현상은 누구나 경험하게 됩니다. 질병이 몸을 떠날 때, 그것은 그냥 떠나는 것이 아닙니다. 그것은 떨림과 함께 떠난다. 그것은 긍정적인 반응이다. 단식이나 회복 중에 자주 나타납니다. 일반적으로 식습관을 개선한 후에 나타나는 경우가 많습니다.
