신경전달물질 세로토닌(5HT)은 사정 반응에 중요한 역할을 합니다. 뇌의 세로토닌 수치가 낮으면 조루가 발생할 수 있습니다. 반대로, 뇌의 특정 부분에서 세로토닌 수치가 증가하면 사정이 지연될 수 있습니다. 위의 사실을 고려하여 일부 남성들은 소위 세로토닌 보충제나 영양 보충제를 복용하여 조루를 치료하려고 합니다. 과연 이러한 건강기능식품이 조루치료에 효과가 있을까? 세로토닌이란 무엇입니까?
세로토닌은 기분, 수면, 기억, 식욕, 성욕과 관련된 뇌 세포에 영향을 미치는 화학 전달 물질 또는 신경 전달 물질입니다. 잘 알려진 바와 같이, 우울증이나 기타 기분 장애가 있는 사람의 경우 세로토닌 수치가 낮은 경향이 있습니다. 조루가 있는 남성의 세로토닌 수치도 낮습니다. 실제로 세로토닌은 남성의 사정과 가장 명확하게 관련된 신경 전달 물질로 간주됩니다. 2006년 European Urology에 발표된 프랑스 PELVIPHARM 연구팀의 리뷰에 따르면, 특히 세 가지 세로토닌 수용체 아형(5-HT1A, 5-HT1B, 5-HT2C)이 사정에 대한 세로토닌 조절 활동을 중재하는 것으로 나타났습니다. 그럴 것이라고 가정했습니다. 보충제가 실제로 효과가 있나요?
시중에서 판매되는 세로토닌 보충제에 대한 표준화된 약물은 없으며 각각 다양한 성분을 함유하고 있습니다. 주요 예로는 5-HTP, L-트립토판, 세인트 존스 워트, 오메가-3 지방산 및 프로바이오틱스가 있습니다. 그렇다면 이 성분들이 실제로 사정지연에 효과가 있을까요? 각각에 대해 연구된 내용은 다음과 같습니다. 5-HTP 5-HTP(5-하이드록시트립토판)는 세로토닌의 전구체이며 주변 아미노산과 경쟁하지 않고 혈액뇌장벽을 쉽게 통과할 수 있습니다. 즉, 뇌에서 세로토닌으로 전환될 수 있으며, 실제로 세로토닌 수치를 높이는 것으로 보고되었습니다. 우울증과 같이 세로토닌 수치가 낮을 때 발생할 수 있는 특정 상태에 대한 효과를 시사하는 증거도 발견되었습니다. 그러나 조루 치료에서의 역할은 덜 명확하고 잘 확립되어 있지 않습니다. L-트립토판 L-트립토판은 5-HTP와 마찬가지로 세로토닌의 전구체 역할을 하는 아미노산입니다. 조루 치료에 있어 L-트립토판의 효과에 대한 연구는 제한적이며 결과가 엇갈립니다. 이론적으로는 세로토닌 수치가 영향을 받을 수 있다고 여겨지지만, 이것이 조루에 대한 직접적인 임상 치료로 해석되지는 않습니다. 세인트존스워트(St. John’s Wort) 세인트존스워트는 노란색 별 모양의 꽃을 피우는 식물로 고대 그리스 시대부터 유럽 전통 의학에 사용되어 왔습니다. 세인트 존스 워트는 세로토닌 수치와 우울증에 미치는 영향으로 특히 잘 알려져 있습니다. 그러나 그 효과와 작용 메커니즘은 완전히 이해되지 않았으며 조루 치료에 사용된다는 증거도 제한적입니다. 오메가-3 지방산 이는 뇌 건강에 중요한 역할을 하는 필수 지방입니다. 일부 연구에서는 오메가-3 보충제가 세로토닌 경로에 영향을 주어 우울증 및 기타 정신 건강 문제에 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 그러나 세로토닌 수준에 대한 직접적인 영향은 완전히 확립되지 않았으며 조루 치료에 대한 역할도 잘 문서화되어 있지 않습니다. 프로바이오틱스의 장-뇌 축(GBA) 개념은 장 건강이 뇌 건강과 기분에 영향을 미친다는 것을 시사합니다. 이는 미쳐버릴 수도 있음을 암시합니다. 일부 연구에서는 프로바이오틱스가 뇌 기능에 영향을 미쳐 세로토닌과 같은 신경 전달 물질에 잠재적으로 영향을 미칠 수 있음을 나타냅니다. 그러나 조루 치료에서 프로바이오틱스와 세로토닌 수치 사이의 연관성은 추측에 불과하며 현재까지의 연구에서는 잘 뒷받침되지 않습니다. 조루 치료를 위한 올바른 접근법 세로토닌 수치가 조루 치료에 중요한 역할을 할 수 있지만, 의료 서비스 제공자의 지도 없이 특정 식이 보충제를 귀하의 상태에 대한 1차 치료법으로 간주해서는 안 됩니다. 보충제의 효과와 안전성은 다양할 수 있으며 현재 복용 중인 다른 약물과 상호 작용하거나 부작용이 있을 수 있습니다. 우선, 조루는 그렇게 단순한 문제가 아닙니다. 남성 사정의 생리는 복잡하며 조루는 신체적, 심리적, 관계적 요인을 포함한 다양한 요인의 영향을 받는 복잡한 상태입니다. 따라서 조루에 대한 올바른 치료는 먼저 문제의 원인을 정확히 파악하고 그에 따른 각각의 해결방법을 적용해야만 가능합니다. 조루 치료에는 일반적으로 행동 기법, 심리 치료, 경구 또는 국소 약물 요법, 수술이 권장되며 개별 치료에 대한 반응은 사람마다 다를 수 있습니다. SSRI로 조루치료? 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)는 건강기능식품과 달리 세로토닌 수치를 높이는 효과가 과학적으로 입증된 의약품이다. SSRI는 시냅스 수준에서 세로토닌 운반체를 차단하여 농도를 높이는 방식으로 작동합니다. 역사적으로 설트랄린(sertraline)을 포함한 다양한 SSRI가 사정을 지연시키는 데 사용되어 왔지만, 다폭세틴(dapoxetine)은 조루 치료용으로 특별히 승인되었습니다. Dapoxetine은 위약에 비해 조루가 있는 남성의 사정 조절 능력을 향상시키는 것으로 여러 임상 시험에서 입증되었으며 파트너와의 관계 문제를 줄이고 전반적인 삶의 질을 향상시킬 수도 있습니다. SSRI가 효과가 없는 경우 dapoxetine과 같은 약물은 모든 유형의 조루에 효과가 없습니다. 특히 세로토닌 결핍으로 인한 조루에만 효과적이다. 다폭세틴은 과민성 조루, 비뇨생식기 전염병에 따른 조루, 발기부전으로 인한 조루 등 다른 원인으로 인한 조루에는 거의 효과가 없을 수 있습니다. 다시 한번 강조드리지만, 조루의 원인은 사람마다 다를 수 있으며, 효과적인 치료를 위해서는 조루 진단에 대한 풍부한 경험을 갖춘 의료진이 먼저 정확한 원인을 파악해야 합니다.